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Un souffle. Un pas.
Et ton corps respire un peu plus vrai.
Il y a des moments où tout se brouille.
Quelque chose coince… sans mots précis.
Tu fonctionnes en mode pilote automatique. Tu fais ce qu’il faut.
À l’intérieur pourtant : c’est confus, tendu, parfois à fleur de peau.
Ce flou n’est pas une fatalité.
C’est un signal — doux ou déjà criant — que ton corps t’envoie
quand il est temps de t’arrêter un instant pour écouter.
Cette séance est une porte d’entrée douce et directe.
Un point de bascule.
Celui où l’analyse s’apaise,
et où le ressenti reprend sa place.
Un espace sans pression, pour déposer ce qui pèse,
éclairer ce qui coince, ressentir ce qui appelle.
Pour poser un regard neuf sur ce que tu vis,
reconnecter les points entre ton ressenti et ton vécu,
remettre du sens — et amorcer un vrai retour à toi, à ton rythme.
Tu es traversée par bien plus que ce que ton mental peut contenir.
Ici, on vient remettre de la cohérence entre ce que tu ressens, ce que tu penses, ce que tu crois — et ce que ton corps exprime.
Physiquement :
les tensions qui s’installent, la fatigue qui s’accumule,
les signaux que le corps envoie quand quelque chose demande à être entendu.
On redonne la parole au corps, sans chercher à l’expliquer ou le corriger.
Mentalement :
les schémas qui tournent en boucle, la confusion, la charge mentale,
le besoin de comprendre, d’anticiper, de contrôler.
Tu peux déposer ce qui ne t’appartient pas — ou plus.
Émotionnellement :
ce qui est resté en suspens, retenu ou minimisé
trouve ici une première place, sans analyse ni jugement.
Le ressenti peut à nouveau circuler.
Énergétiquement :
là où tout semblait figé, quelque chose peut recommencer à bouger.
Le souffle revient. L’espace s’ouvre.
Ici, chaque plan se réaccorde à l’autre —
et ton corps redevient ton point d’ancrage le plus fiable.
Tu passes du brouillard intérieur à la clarté.
Le mental ralentit.
Ce que tu ressens devient plus net, plus lisible.
Tu passes de la tension à la justesse.
Ton corps retrouve son langage, ses signaux, ses repères.
Il te montre ce qui est prêt à se libérer.
Tu passes du contrôle à l’écoute.
Tu n’essaies plus de comprendre.
Tu laisses venir.
Et peu à peu, la dispersion cède la place à la présence.
Tu ressors plus alignée, plus ancrée,
avec cette sensation douce de t’être retrouvée — même un peu.
Et souvent, avec la conscience claire
que quelque chose vient de s’ouvrir.
Et dans ton corps,
cette clarté que ton mental cherchait depuis si longtemps.
Pour que tu saches à quoi t’attendre, voici comment se déroule cette rencontre :
Séance individuelle de 1h15, en visio.
Même à distance, la séance se vit avec la même présence et la même efficacité.
Sur mesure, ajustée à ta réalité du moment.
Possibilité de poursuivre plus en profondeur si c’est juste pour toi.
Ce travail ne remplace en aucun cas un traitement médical, psychologique ou thérapeutique en cours ou à venir.
Les premiers pas ne sont pas toujours clairs.
Parfois, tu ne sais même pas ce que tu ressens.
Parfois, les mots ne viennent pas.
Ce n’est pas un obstacle.
C’est précisément le point de départ.
Tu ne viens pas ici pour “savoir quoi dire”.
Tu viens pour commencer à sentir ce qui est là,
même en silence.
Cette séance n’est pas là pour tout résoudre.
Elle est là pour amorcer un mouvement,
là où quelque chose s’est figé.
Et souvent, ce premier pas suffit à clarifier
ce qui demande à être exploré plus en profondeur — ou pas.
L’essentiel n’est pas de décider maintenant.
L’essentiel est de ne plus rester immobile.
Tu peux commencer ici.
Juste avec l’envie de ne plus t’oublier — et de voir ce que ça ouvre.
Un premier pas vers toi
130 € TTC
Séance individuelle d’1h15 en visio
J’accompagne un nombre limité de femmes chaque mois pour préserver un cadre intime et de qualité.
Tu seras redirigée vers un espace sécurisé pour choisir ton créneau et confirmer ta réservation.
Puis, un court questionnaire t’aidera à poser l’essentiel, simplement et en conscience — comme un premier pas vers toi.