Sandra Marchand
Revenir à soi. Se libérer. Se révéler.
"Le corps parle chaque fois qu'un désir ou une absence de désir
n'a pas pu s'énoncer ou se faire entendre clairement."

Jacques Salomé, Aimer et se le dire

Que tu sentes l’appel d’un premier éclairage, d’un souffle de reconnexion ou d’une transformation qui secoue tout… tu trouveras ici le pas le plus juste pour toi, vers une libération intérieure durable.

Accompagnements pour femmes en quête de reconnexion, de liberté intérieure et d’ancrage corporel

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Et si on arrêtait de faire semblant…

Et si tu n’avais plus besoin de prouver quoi que ce soit ?

Tu avances, tu gères, tu tiens.
Mais derrière cette image solide, il y a peut-être une fatigue invisible, un corps qui murmure, un cœur qui se serre...

Tu t’es construite avec force, contrôle, adaptation.
Pour être à la hauteur. Ne pas déranger. Tenir bon.

Et si, cette fois, tu changeais de posture ?

Ici, je ne t’invite pas à “aller bien”.
Je t’invite à te reconnecter à toi.
À ton ressenti, ton corps, ta voix intérieure.
À ton rythme. En profondeur. En sécurité.

Pour cesser de faire semblant.
Et commencer, vraiment, à te retrouver.


Accompagnement émotionnel et libération corporelle pour femmes fortes en quête de reconnexion

Ma vision de l’accompagnement

Je ne te promets pas que ce sera toujours confortable.
Mais je te promets une chose : je serai là, pleinement, à chaque étape.

Mon approche est simple : ton corps sait.
Il garde la mémoire de ce que tu as traversé, souvent sans même en avoir conscience.

Tensions, douleurs, fatigue chronique, blocages émotionnels...
Ce ne sont pas des failles. Ce sont des messages.
Et je suis là pour t’aider à les écouter vraiment.

Remettre de la clarté là où tout s’est embrouillé :
culpabilité, surcharge mentale, croyances limitantes, injonctions, dévalorisation, auto-sabotage…

Ce n’est pas une méthode figée.
C’est un chemin de reconnexion.
Un retour à toi, sans masque, sans jugement, sans pression.

On ne reste pas à la surface.
On ne se raconte pas d’histoires.

Je chemine avec toi, mais pas à ta place.
C’est une co-responsabilité vivante.
Tu t’impliques, je m’adapte.
Tu te dis oui, et je t’accompagne là où tu n’osais pas encore aller.

Tu n’as rien à réparer.
Mais tout à retrouver:
ton corps, ta voix, ton rythme, ta puissance.
Et surtout, le vrai.
Celui que tu avais mis de côté pour tenir.

 

Avant de choisir, retiens ceci :
Aucun prérequis. Même si c’est une première pour toi, je te guide pas à pas.
Cadre sûr. On avance sans te brusquer, à ton rythme, et on régule ce qui s’ouvre.
Dès la première séance. Tu repars avec plus de clarté et 1–2 repères concrets.

 

J’accompagne un nombre limité de femmes chaque mois,
pour préserver un cadre intime, une écoute profonde
et la qualité de chaque accompagnement.

 

Chaque séance ouvre un espace d’ancrage,
là où ta vérité peut enfin respirer.


Mes accompagnements

Mes accompagnements pour femmes en quête de reconnexion et de liberté intérieure

Trois invitations pour revenir à toi.
Trois espaces de transformation intérieure, chacun avec sa propre couleur, son propre tempo, sa propre vibration.

 
Ici, pas de programme figé.
Aucune recette miracle.
Juste un chemin qui commence là où tu es,
et qui avance avec toi.

 
Un mouvement vivant, sensible, profondément ancré dans le corps.

 

Clarté mentale. Libération émotionnelle. Réconciliation avec ton corps.
Plaisir. Présence. Puissance.

 

 

Pour retrouver ce lien essentiel avec toi-même,
celui que tu n’as jamais vraiment perdu…

juste oublié sous les rôles, le bruit et la fatigue.

 

Choisis ton point d’entrée — je te guide pour la suite sur la page dédiée →

 

Trois fréquences. Trois rythmes. Trois pas vers ta vérité.

Un premier souffle de clarté. 
Une écoute qui germe.

Le mouvement du plaisir retrouvé.
Une joie qui circule.

Un retour à la vérité nue.
Une puissance qui s’ouvre.

Un engagement joyeux

890 € TTC

Accompagnement 3 mois

Un oui profond à toi-même

1900 € TTC

Accompagnement 6 mois

Investissement pour toi

130 € TTC

Séance individuelle


Les 2 questions qu’on me pose le plus :

 

Comment savoir lequel de ces trois accompagnements me convient ?

→ Laisse ton corps te souffler ce qui résonne en toi:

  • Clarté & corps : si tu veux un premier pas qui pose les bases et t’aide à voir plus clair.
  • Plaisir Reset : si tu te sens tendue/éteinte et que tu veux relancer la joie.
  • Puissance Intime : si tu veux aller en profondeur, honorer ton histoire et te réapproprier ton corps.


Si tu hésites, écris-moi : je t’aide à choisir, sereinement.

 


Et si j’ai peur d’« ouvrir trop » d’un coup ?

→ On n’ouvre jamais plus que ce que ton corps peut intégrer. Chaque séance se referme calmement. Tu gardes la main sur le tempo. Pause ou espacement possibles entre deux séances (voir modalités dans mes CGV).

 

 

Besoin de plus de clarté avant de te lancer ?

 

Consulte la FAQ ici →