Ce qui s’est figé en toi n’a pas besoin d’être compris davantage.
Il a besoin de circuler à nouveau.

Ici, on ne cherche pas l’harmonie parfaite.
On vient débloquer ce qui t’épuise à force d’être contenu.

Le corps retrouve du mouvement là où il s’est contracté pour tenir.
Le mental lâche les injonctions qui t’ont maintenue en tension.
Les émotions cessent d’être retenues — sans te submerger.

Ce travail ne sépare rien.
Il relie par l’expérience, pas par l’analyse.

Peu à peu, l’élan revient.
Pas comme une promesse de calme.
Comme une capacité retrouvée à sentir, respirer, bouger — sans te forcer.

Le corps apprend à relâcher.
Pas parce que tout devient facile —
mais parce que tu cesses de te forcer.

Tu ne fonctionnes plus “comme il faut”.
Tu ressens ce qui est juste — pour toi.
Même quand ça ne correspond plus aux attentes.

Les émotions ne s’accumulent plus.
Elles circulent.
Elles éclairent.
Elles demandent parfois que tu changes de rythme.

L’énergie remonte.
Le plaisir de bouger, de respirer, de créer revient.
Non comme une récompense,
mais comme une conséquence.

Peu à peu, tu ne survis plus à ta vie.
Tu y prends place.

Et cette évidence retrouvée :
être bien là,
dans ton corps,
dans ta vie —
sans t’excuser d’y être.

Plaisir Reset se déploie sur trois mois.
Il s’appuie sur des séances individuelles régulières, en visio.

Chaque rencontre commence là où ton corps est.
Pas là où il “devrait” être.

Le travail est vivant, ajusté, évolutif.
Il s’inscrit dans le ressenti, pas dans un protocole à suivre.

Ce cadre n’est pas là pour te sécuriser.
Il est là pour permettre au mouvement de revenir.

Les modalités pratiques détaillées
n’ont de sens qu’une fois l’engagement posé.

Si ton corps est tendu, fatigué, figé,
ce n’est pas un obstacle.

C’est le point de départ.

Plaisir Reset ne demande pas que tu te sentes détendue pour commencer.
Il demande que tu cesses d’attendre d’aller mieux pour bouger.

Ici, rien n’est forcé.
Mais rien n’est porté à ta place non plus.

Le plaisir n’est pas quelque chose à provoquer.
C’est une réponse du corps quand la pression cesse d’être maintenue.

Ce travail commence quand tu acceptes de
respirer un peu moins court,
bouger un peu moins contrôlé,
sentir sans te corriger.

Pas pour aller bien.
Mais pour cesser de te retenir.