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Bouger. Respirer. Ressentir.
Ton corps sait comment retrouver la joie.
Tu assures. Tu gères. Tu tiens bon.
Mais à force de tenir, tu te coupes de toi.
Et ton corps, lui, se met en veille — en mode survie : tensions, fatigue, plaisir en retrait.
Prise dans un rythme effréné, tu te fonds dans les rôles — mère, compagne, pro — jusqu’à t’oublier.
Quand tu veux t’en extraire, la culpabilité te retient.
Alors tu continues. En pilote automatique.
Et si tu pouvais revenir dans ton corps, sans te justifier ?
Respirer plus grand. Bouger autrement. Rire à nouveau.
Sentir que tu es vivante — dans chaque cellule.
Plaisir Reset, c’est un havre chaleureux :
un espace pour relâcher, déposer la charge, réactiver l’élan.
Pas besoin d’aller mal pour venir ici — juste l’envie de te retrouver.
On libère ce qui freine le mouvement, pour que la vie circule à nouveau — en toi.
Tu es traversée par bien plus que ce que ton mental capte.
Ici, on vient remettre de l’harmonie entre ce que tu ressens, ce que tu penses, ce que tu crois et ce que ton corps retient.
Physiquement : libérer les tensions, apaiser les crispations, raviver la présence ; écouter ce que le corps exprime quand les mots ne suffisent plus.
On redonne la parole au corps.
Mentalement : désamorcer les injonctions (« fais plus », « sois parfaite »…), éclairer les croyances qui nourrissent culpabilité, surmenage, contrôle — et déposer ce qui ne t’appartient plus.
Tu peux déposer ce qui ne t’appartient plus.
Émotionnellement : offrir une place aux joies étouffées et aux larmes retenues ; reconnaître les boussoles que sont les émotions, parfois porteuses d’héritages à libérer.
Laisse les émotions redevenir tes boussoles, en sécurité.
Énergétiquement : alléger l’espace intérieur, faire circuler la vitalité, laisser l’élan revenir.
On retrouve de la fluidité, du souffle, une légèreté intérieure.
Ici, chaque plan se réaccorde à l’autre — et ton corps redevient cet espace de joie tranquille et de respiration profonde.
Tu passes de la tension à la respiration : ton corps apprend à relâcher sans culpabilité, et à redevenir un allié plutôt qu’un champ de bataille.
Tu passes du pilotage automatique à la présence : tu ne fonctionnes plus “comme il faut”, tu ressens ce qui est juste — pour toi.
Tu passes de la retenue à la permission : les émotions cessent de s’accumuler, elles circulent, t’allègent et t’éclairent.
Tu passes de la fatigue à l’élan : l’énergie remonte, le plaisir de bouger, de respirer, de créer revient.
Tu passes de la survie au sentiment d’exister pleinement : un ancrage doux, une joie tranquille.
Et cette évidence retrouvée : être bien là, dans ton corps, dans ta vie.
Pour que tu saches à quoi t’attendre, voici comment se déroule cet accompagnement :
5 rendez-vous individuels d’1h15, en visio, dans un cadre confidentiel et sécure.
Même à distance, tout se vit avec la même justesse et la même profondeur.
Sur-mesure :
Chaque séance commence là où ton corps en est ce jour-là.
Entre les séances :
Présence, écoute et ajustements (5 j/7) pour soutenir ton intégration au quotidien — avec, si c’est juste, quelques exercices, respirations ou rituels simples à vivre chez toi, pour que ton corps assimile en douceur ce qui a bougé et que tu restes connectée à cet élan entre deux séances.
Rythme :
Sur 3 mois (10 à 12 semaines selon ton tempo).
Ce travail ne remplace en aucun cas un traitement médical, psychologique ou thérapeutique en cours ou à venir.
Parce que je sais qu’après avoir tout porté, s’autoriser à relâcher peut demander un peu de temps — et de douceur.
Et si je me sens trop tendue, trop fatiguée, trop bloquée ?
C’est justement là que tout commence.
Tu n’as rien à forcer, ni à “réussir”.
On part de ton état du moment — même si tu te sens figée, vide, à bout de souffle.
Le simple fait d’être là suffit à ouvrir un espace où ton corps peut déjà relâcher.
Je n’ai plus de plaisir dans ma vie. Est-ce que ce reset est fait pour moi ?
Oui. Ici, on redonne au corps la place qu’il mérite : celle d’un guide, pas d’un outil à maîtriser.
Tu apprends à écouter ce qui te fait du bien, à relâcher ce qui étouffe, à sentir à nouveau ce qui te met en mouvement.
Le plaisir n’est pas une finalité, c’est un élan qui revient quand la vie recircule à travers ton corps.
Et si tu laissais ton corps te ramener à la joie ?
Un engagement doux et joyeux — pour renouer avec ton corps, ta vitalité et la joie de vivre.
890 € TTC
Accompagnement de 3 mois — 5 séances individuelles en visio
J’accompagne un nombre limité de femmes chaque mois pour préserver un cadre intime et de qualité.
• Paiement sécurisé • CGV claires • Conditions transparentes
Tu seras redirigée vers un espace sécurisé pour choisir ton créneau et confirmer ta réservation.
Puis, un court questionnaire t’aidera à poser l’essentiel, simplement et en conscience — comme une première respiration de ton reset.